Suco de uva integral, benefícios para a saúde

Saborosíssimo, o suco de uva trás muitos benefícios para a saúde. É um meio muito simples de evitar danos que mais tarde podem ser irreparáveis, saiba tudo aqui no cafebox.

Se pensou em suco de uva e lembrou de vinho, saiba que este também traz os mesmos benefícios, porém vem acompanhado de álcool e calorias, por isso: prudência.

Abaixo estão alguns dos benefícios que o suco de uva pode trazer:

  • - Rico em polifenol, ajuda a prevenir derrames e infartos do miocárdio.
  • -As propriedades flavonoides, resveratrol e ácidos fenólicos, presentes nas cascas e sementes de uvas, são benéficos para nossas atividades funcionais.
  • - Para as veias e artérias, funciona como um anti-inflamatório.
Suco de uva integral

Suco de uva integral

Estudos feitos nos Estados Unidos, revelaram que 15 pacientes ao ingerirem 1 copo de  suco de uva integral, durante 14 dias, reduziram o nível de entupimento das artérias.

A bebida pode ser encontrada em valores acessíveis, são exemplos de marcas: Salton, Aurora, Pergula, Vinícola e Sinuelo.

Para a obtenção de resultados, indica-se ingerir a bebida regularmente (sem adicionar açúcares) e claro fazer sua parte em manter outros hábitos saudáveis.

Sobre Júnior Lenny

Meu Perfil do Google Plus Formado em Administração de empresas e cursando até o Quinto período de ciência da Computação, O Autor se dedica em tempo integral para os Blogs e SEO de sites.

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