Saiba pra que serve o Chá de Boldo

Saiba pra que serve o Chá de Boldo, uma planta bastante usada para quem sempre exagera na comida, principalmente nos fins de semana, o boldo é considerada um santo remédio, ele tem um aroma bem forte, é amargo e possui uma substância chamada lactona que é indicada para digerir gorduras.

Origem da Planta:

A planta é originaria do Chile, e pode ser usada tanto as folhas verdes, como as folhas secas, o Boldo não possui valor calórico, e pode ser tomado sem se preocupar, pois ele não engorda, e pode ser consumido, porém sem exageros, basta uma xícara por dia e você vai sentir a diferença.

Para que serve Boldo:

Muitos procuram sobre a função do boldo, e  logo se deparam com os benefícios do chá de boldo. Antes de entendermos sobre o chá, gostaria de falar um pouco mais sobre os seus principais benefícios.

O Boldo é indicado para Azia, para o Alívio nos efeitos da bebida alcoólica, Gastrite, auxilia no processo digestivo, aliviam dores estomacais, males do fígado, diarreia, desconforto causado por gases intestinais e muito mais.

Composição do Boldo:

A Planta boldo é composta por um substância considerada muito forte e poderosa no processo da digestão principalmente de gorduras. Uma dessas substâncias é conhecida como a lactona, a substância do Boldo é usada também em perca de peso e emagrecimento, e para isso o Boldo é usado como remédio caseiro para a perca de gordura, o motivo que a substância boldo é usada, é pelo fato de possuir em seu composto um excelênte e considerável efeito diurético.

Fonte: Descubra para que serve o chá de boldo

Aplicando o Boldo no chá: chá de boldo, para que serve e os benefícios:

O Boldo pode ser usado em forma de Chá, fervendo as folhas, em forma de infusão, fervendo água e colocando algumas folhas de Boldo, deixe abafado por alguns minutos, ou amasse as folhas em um amassador e coloque um pouco de água, de qualquer forma o boldo tem os mesmos benefícios.

Ou seja, para ter todos os benefícios do Boldo, é necessário fazer o chá de boldo, para faze-lô, basta seguir o passo a passo acima. Basta ferver as suas folhas em uma panela e esperando alguns minutos, para ser mais rápido pode amassar as folhas.

Benefícios do Chá

Logo os benefícios do chá, se aplicam aos mesmos benefícios do composto que foi citado acima, os quais são: desintoxicação e equilíbrio do organismo, lembrando que o chá é usado também para emagrecimento, pelo seu composto diurético.

Para que serve

Principalmente para prisão de ventre, gastrite,. problemas hepáticos e uima melhora no sistema digestório ou digestivo.

Possui contraindicações?

Como sabemos, tudo que é usado em excesso pode ter efeito reverso, e não poderá fazer bem, por esse motivo, as contra indicações no caso da ingestão do chá em excesso, são de nocividade ao sistema nervoso, que poderá ser afetado mediante a grande quantidade de boldo no organismo.

Em Qual quantidade consumir?

Consuma em pequenas quantidades ao dia, para mensurar, sugerimos que consuma apenas uma xícara, geralmente após a refeição, dessa forma será favorável há uma excelente digestão.

Chá de boldo

Chá de boldo

Tenha o habito de beber uma xícara de Chá de boldo, algumas vezes por semana, ou quando sentir que exagerou na comida ou na bebida, você vai sentir a diferença!

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